Leírás

A sóterápia, azaz a sós levegő belégzése az 1800-as évek eleje óta orvosi kezelésnek minősül. Kedvező hatását azonban már az ókori görögök is ismerték. Hippokratesz, az orvostudomány atyja például sós vízpára belégzését javasolta légzési nehézségben szenvedőknek.

A sós levegő természetes formában a tengerpartok mentén, illetve kősó bányák járataiban található. Mesterségesen sókamrákban, sószobákban állítják elő. Vásárolhatsz sóterápiás készüléket is, amivel otthonodban készíthetsz sópárát és élvezheted az áldásait. Megelőzhetsz egy sor betegséget vagy kezelheted a tüneteidet.

Nézd meg Dr. Zátrok Zsolt filmjét a sóterápia várható hatásairól. 

Szakértőnk, Dr. Zátrok Zsolt összeállított egy ingyenes tájékoztatót a sóterápiáról, mi várható az alkalmazásától, mire használható.   

Hogyan hat a sóterápia?

Elpusztítja a kórokozókat

A só hozzájárul a kórokozók elpusztításához. Ebben egy egyszerű folyamat, az ozmózis segíti. A légutak belső felületét nyákréteg borítja, melyben a baktériumok könnyen szaporodnak. Amikor a belégzett sószemcsék a légutakba jutnak, akkor a váladékba és a baktériumokra is kerül belőlük. A megnövekedet sókoncentráció vizet vonz magához. Így például a baktérium belsejéből víz áramlik ki, hogy kiegyenlítse a sókoncentrációt. A baktériumsejt így lassan elveszíti a víztartalmát, dehidratálódik. Víz hiányában az enzimek és fehérjék hibásan működnek, szerkezetük felbomlik.

Egyszerűen fogalmazva: a só “kiszívja a vizet” a baktériumból, ami a kórokozó pusztulásához vezet. Egyes baktériumok ellenállóbbak lehetnek a sós körülményekkel (halotoleránsak), de ilyen baktériumok ritkák.

Feloldja a nyákot

A légutakba a levegővétellel együtt kerülnek a sórészecskék. Megtapadnak nyálkahártyán. Az ozmotikus hatás miatt a só vizet vonz magához és fellazítja, elfolyósítja a váladékokat. Így könnyebbé és gyorsabbá teszi a nyák kiürülését a légutakból, támogatja az öntisztulási folyamatokat. Ezt a hatást lehet kihasználni asztma, CODP, cisztás fibrózis, tüdőgyulladás és melléküreg gyulladások esetén.

Semlegesíti az allergéneket

Természetes antihisztamin, azaz enyhíti az allergiás reakciót. Csökkenti a gyulladást és a nyálkahártya duzzanatot.

Segíti az immunrendszert

A só javítja a szervezet fizikai, biokémiai aktivitását, fokozza az anyagcserét, a vér és nyirokkeringést. A legtöbb felső légúti betegségben erősíti az orvosi kezelést, hozzájárul a panaszok enyhítéséhez.

Száraz vagy nedves sóterápia a hatékonyabb?

A boltokban kaphatók úgynevezett száraz sóterápiás gépek. Ezek sószemcséket fújnak ki magukból, mely a légutakra kerül. Ahhoz, hogy a nyákot-váladékot oldani tudják, a légutak sejtjeiből nedvességet vonzanak magukhoz. A száraz sóterápia hatására a légutak kiszáradhatnak, kirepedhetnek, ami kezdvezőtlen a test számára.

Ezzel szemben a Saltdome nedves sóterápiát biztosít. Kis mennyiségű, óránként maximum10-30ml párát képez. Ez nem emeli érdemben a szoba páratartalmát. A Saltdome által kibocsátott nedvesség csökkenti a só szárító hatását és ezzel hatékonyabbá teszi a kezelést.

Véleményünk szerint a nedves sóterápiát biztosító Saltdome ezért hatékonyabb, mint a száraz sóterápiás eszközök.    

Milyen betegségek esetén nyújt segítséget a sóterápia?

Megelőzésre

• Felső légúti fertőzések (nátha, influenza) elkerülésére. Találkozhattál azzal, hogy az óvodai-iskolai csoportban a gyerekek egymásnak “adják” a kórokozókat és a betegség végigsöpör az egész csoporton és persze otthon is folytatja útját. A testvérek, a szülők, a nagyszülők egymás után kapják el és viszik a munkahelyre is. Így minden járványkor százezrek betegednek meg.
• Allergiás tünetek elkerülésére. Ha jártál már tengerparton, akkor megtapasztalhattad, hogy az itthon még “tomboló” szénanátha (vagy akár az ekcéma) a tengerparton egyszer csak “elmúlt” vagy viszkető ekcémád visszahúzódott. Mindez észrevétlenül történik! 2-3 nap alatt jelentősen mérséklődtek vagy megszűntek a tüneteid, pedig semmit sem csináltál, csak belélegezted a sós tengeri levegőt.
• Egyes betegségekben a légúti váladék felszaporodik, tapad, nehezen vagy alig köhöghető fel és ez fertőzések fellángolását eredményezi. A sóterápia nagy segítséget nyújt a nyák oldásában (vizet vonz) és ezzel könnyíti a váladékok kiürítését. Ezzel segíti és a fellángolás (a betegség felerősödés) megelőzését.

A Semmelweis Egyetem fül-orr-gégészeti klinikája iskolás csoportokban vizsgálta a sóterápia betegségmegelőző hatását. A csoport egyik fele sóterápiát kapott már akkor, amikor még híre sem volt a járványnak. A heti többszöri kezelés eredménye az lett, hogy a sóterápiát nem kapók kétszer gyakrabban lettek betegek, erősebb tüneteik lettek és a felgyógyulásuk is hosszabb ideig tartott. Az egyetemi kutatók javaslata szerint a sóterápia alkalmazásával megelőzhetők a gyermekek gyakori náthás betegségei, de mindenképpen csökkenthető a kezelési idő és a felépüléshez szükséges gyógyszerek mennyisége. Hatalmas előny, ha kevesebb “mérget” kell etetni a gyermekkel.

A szénanátha, allergiás rhinitisz, légúti allergiák, kruppos roham, megfázás, influenza és egyéb légúti fertőzések megelőzésére hasonlóan kell alkalmazni – a “szezon” előtt néhány héttel kezdve.

Az orvosi kezelést segítő-kiegészítő terápiaként

Súlyos légúti betegség (tüdőgyulladás, COPD, cisztás fibrózis, erős influenza) önmagában sóterápiával nem kezelhető. Kiváló hatású azonban az orvosi kezelés kiegészítésére. A levegővel belélegzett mikroszkopikus sórészecskék eljutnak a tüdőd legmélyére. Megtapadnak a légutak falán és ott fejtik ki kedvező hatásukat. A só hozzájárul a kórokozók elpusztításához. Legjelentősebb segítséget azonban a nyák feloldásában adják. Ezen felül semlegesítik az idegen anyagokat (port, pollent, allergiát okozó anyagokat).

Hogy ebből milyen előnyöd származik? A tüneteid mérséklődnek, kevesebb gyógyszerre van szükséged, gyorsabban zajlik le a betegség, illetve a fellángolás nem alakul ki és nem kerülsz kórházba.

Alkalmazhatod egy sor betegség esetén

• COPD, cisztás fibrózis, akut bronchitis
• krónikus arc és homloküreg gyulladás
• szénanátha, allergiás rhinitisz, légúti allergiák
• akut mandulagyulladás, nyálkahártya gyulladások
• nátha, influenza és egyéb légúti vírusfertőzések
• dohányosok köhögése, nehézlégzése
• tüdőgyulladás (csak néhány nappal a kezdete után indíts sóterápiát)
• horkolás
• ipari allergének, házipor,  atkák által okozott allergiák
• ekcéma, psoriázis (pikkelysömör), neurodermatitis

A sóterápia gyermek és felnőttkorban egyaránt hatékony! Enyhe tünetek esetén a sóterápia önmagában is javíthatja a tüneteket. 

Erős panaszok, súlyosabb betegségekben az orvosi kezelés kiegészítésére alkalmazd! Enyhíti a tüneteid, serkenti az immunrendszered, gyorsítja a betegség lezajlását és csökkenti a gyógyulásodhoz szükséges gyógyszermennyiséget.

A sóterápia nem akut betegségtünetekre való!

A sóterápia nem az akut betegségtünetek azonnali megszüntetésére való és nem helyettesíti az orvosi terápiát sem!

• A sóterápia jelentős segítség a légúti betegségek megelőzésében (de nem garancia arra, hogy nem betegedsz meg)
• Ha megbetegszel, akkor a sóterápia az orvosi kezelések kiegészítésére alkalmas. Segíti, hogy a betegség enyhébb lefolyású, a gyógyulási idő pedig rövidebb legyen.

Sóterápia alkalmazása asztma és COPD esetén

A sóterápia során a levegővétellel együtt kerülnek a sórészecskék a tüdőbe. Megtapadnak nyálkahártyán. Az ozmotikus hatás miatt a só vizet vonz magához és fellazítja, elfolyósítja a váladékokat. Így könnyebbé és gyorsabbá teszi a nyák kiürülését a légutakból, támogatja az öntisztulási folyamatokat. Ezt a hatást lehet kihasználni asztma, CODP, cisztás fibrózis, tüdőgyulladás és melléküreg gyulladások esetén.

Ezekben az állapotokban is igaz, hogy minél többet vagy a sós levegőn, annál jobb. Azonban ezek az állapotok érzékenyek a túl magas páratartalomra. A túl sok pára fokozhatja a köhögést és a nehézlégzést. 

Ha asztmás, COPD-s vagy, akkor kezdj 1 órás kezeléssel! Ha nem tapasztalt semmi furcsát, nem erősödik a köhögés, akkor növeld az időt 3 órára. Ha ez sem vált ki hatást, akkor akár 6 órát is működhet.  

Az ilyen 6 órás kezelésre jobb  az éjszaka, hiszen egy helyben maradsz és folyamatosan a sós levegőn tartózkodsz. 

A rövid, 1-3 órás kezeléseket akár napközben is végezheted. Például a konyhában vagy az íróasztal mellett. A lényeg, hogy a készülék közelében tartózkodj! A SaltDome ne legyen messzebb, mint két méter. Ha ennél távolabb helyezed el, kisebb sókoncentráció ér el és a hatás is enyhébb. 

A megelőzés annál hatékonyabb, minél többet vagy a sós levegőn.

Mivel napközben jársz-kelsz, nem tartózkodsz egy helyen, így a hosszú időtartamú sóterápiás kezelésre a legalkalmasabb az éjszaka! 

A készüléket az éjjeliszekrényen vagy az ágy feletti polcon helyezd el. A legerősebb hatás akkor érhető el, ha a készülék egy-másfél méter távolságban van a fejtől. Minél távolabb helyezed el, annál kisebb sókoncentráció ér el. A távolság növelésével a hatás is csökken. 

A zajra érzékenyek számára készülék fejhez közeli elhelyezése zavaró lehet. A készülék halk búgása megzavarhatja az álmot. Aki érzékeny a zajra,  helyezze el a készüléket távolabb, 2-3 méter távolságra. Ez csökkenti a zaj zavaró hatását. Egyidejűleg csökken a hatékonyság is, mert kevesebb sópára éri el a kezelendő személyt. Ha azonban hosszabban, 6-8 órán át működteti a készüléket, akkor ez a több kezelési idő kiegyenlíti a hatásvesztést.  

A javasolt sómennyiség mellett a  sópára nem rakódik le a bútorokon és nem tesz kárt a műszaki cikkekben sem.

SaltDome készülékről általában

A SaltDome készülék ultrahang cella segítségével sóoldatból állít elő sótartalmú levegőt. Ehhez a készülék tartályába vizet kell tölteni, amiben egy csapott adagolókanálnyi (3-4 gramm 500mlhez) sót kell feloldani (elkeverni oldódásig). 

A készülék bekapcsolásakor a tartály fenekén levő celle ultrahang sugarat bocsát ki, melynek rezgései finom permetté alakítják a sóoldatot. Egy apró ventillátor pedig kifújja a készülékből. 

A SaltDome sóterápiás készülék NEM PÁRÁSÍTÓ. A párásító egy másik készülék típust jelent, melynek célja sok vízpára kibocsátása tiszta vízből!

A SaltDome által előállított kis mennyiségű sópermet nem befolyásolja a szoba páratartalmát. A sóterápia hatását nem a páramennyiség adja, hanem a készülék által létrehozott nagyon apró sórészecskék és ezek minél hosszabb ideig tartó belégzése! 

Minél kisebb a sórészecske, annál jobb a hatása

A sórészecskék méretüktől függő mélységbe jutnak a tüdőbe. Például a sópipa durva és száraz sószemcséi már a garatodban lecsapódnak, ezért hatásuk csak a felső légutak betegségeiben van. Bizonyított, hogy a tüdő légutakba és a léghúlyagokba csak a 8 mikronnál kisebb sórészecskék jutnak le. A legerősebb hatást akkor várhatod, ha a készüléked 5 mikrométernél kisebb sórészecskéket állít elő. 

A SaltDome ultrahangos cellája ilyen apró szemcséket állít elő. Ezek könnyen jutnak az arcüregekbe, a nagy és kis légutakba, sőt a tüdőléghólyagokba is. Terápiás szempontból ez a leghatékonyabb sóterápiás kezelési forma. 

SaltDome sóterápiás készülék

Nézd meg Dr. Zátrok Zsolt filmjét a Saltdome készülék alkalmazásáról.

A SaltDome sóterápiás készülék a víztartályába töltött sóoldaltból állít elő sópárát és ezt a szoba levegőjébe fújja.

Az ultrahangos párásítócella nagyon apró (átlagosan 2 mikron méretű) sórészecskéket hoz létre. Ez a méret ideális, hogy a tüdőd legmélyére is eljusson és mindenütt kifejthesse a hatását.

A készülék által kibocsátott sókoncentráció egyenletes

Egy feltöltéssel több napig működik - ha a tartály kifogy, automatikusan leáll.

Beállítható működési idő: 1 - 3 - 6 óra, illetve folyamatos működés. 

A sókoncentráció a készüléktől egy-másfél méter távolságon belül az optimális, ennél távolabb csökken. Ezért érdemes a készülék közelében tartózkodnod (éjjeliszekrény, íróasztal).

A készülék által kibocsátott sópára nem képez bevonatot a bútorokon, nem károsítja az elektronikai berendezéseidet sem.

A SaltDome csak csekély mennyiségű vízpárát bocsát ki, szemmel nem is mindig látható a kifújt pára! A SaltDome nem párásító és nem helyettesíti a szobalevegő nedvesítésére való készülékeket.

A SaltDome készülék víztartályába NE tegyél gyógyvizet, Salvus-vizet. Ezek károsíthatják a készüléked és akár a garancia elvesztéséhez vezetnek. 

Nem javasolt tengeri só használata, mert olyan szennyeződéseket tartalmaz, ami nem jó a tüdőnek. A jódozott só sem megfelelő. 

A SaltDome előnye (például a Salin készülékekkel szemben), hogy nem kell hozzá sóbetét, így nincs érdemi ismétlődő költség. A készülékhez himalájai és parajdi kősó is beszerezhető áruházunkban. Egy adag akár több évnyi használatra is elegendő lehet (a használat gyakoriságától függ).

Műszaki adatok:

• Méret: Kb. 175x125mm
• Súly: Kb. 350g
• Tartály kapacitás: maximum 500 ml, javasolt 400-450ml feltöltés.
• LED: 7 szín, beállítható vagy folyamatosan változó
• Anyag: ABS+PP
• Ultrahang frekvencia: 2.4 Mhz
• Zajszint működés közben: 30-40dB 
• Nyomógombos és távirányítós működtetés
• Alacsony/Magas párakibocsátás (10-15ml/óra, illetve 15-20ml/óra)

Felszaporodhat-e kórokozó a készülékben?

Kérdezheted, ha a készüléket néhány napig nem használod, a tartályban felszaporodhatnak-e a baktériumok? 

Normál esetben nem! A só erős fertőtlenítő hatását régóta használják az emberek. Például a sópácolás során a húst sóval dörzsölik be vagy sóoldatba merítik. A só megakadályozza a baktériumok szaporodását, másrészt elpusztítja a legtöbb, már a húsban levő baktériumot. Ha tehát a só még a hús megromlását is megakadályozza, akkor “csak úgy az állástól” a sós víz sem fertőződhet. 

Lehet azonban olyan eset, hogy a tartályba olyan kórokozók kerülnek, amelyeket a só nem pusztít el! De ilyen csak akkor lehetséges, ha a készüléket földdel, széklettel, állati ürülékkel, vérrel vagy köpettel, nyállal szennyezett kézzel töltöd fel és a tartályba te juttatod a kórokozókat. Ilyen súlyos higiéniai hibát, a készülék beszennyezését csak szándékosan lehet elkövetni! 

A normális tisztasági szabályok betartása mellett a készülék sótartályát maga a sóoldalt fertőtleníti és nem engedi elszaporodni a kórokozókat, gombákat, algákat.

Ennek ellenére, ha a készüléket hosszabb időn át nem használod, ürítsd ki a tartályt, a használati útmutatóban találhatók szerint tisztítsd meg és tölts bele tiszta sóoldatot.